Yoga Lesson
ヨガインストラクター 横瀬怜子先生によるgallery Yのスペースを利用した月に一回のヨガレッスンです。
会員制ではなく、参加したい月に予約を入れてレッスンに参加するというシステム。
毎月参加したい方、時間に余裕がある月だけ参加したい方、そして初心者の方。
それぞれのライフスタイルに合わせて無理なくヨガを楽しんで頂ければと思います。
ヨガマットをお持ちでないお客様には無料貸出しもしております。（先着2名様）
どうぞお気軽にお問い合わせください。
講師プロフィール
横瀬 怜子 （よこせ れいこ）
ヨガインストラクター/フェイシャルヨガインストラクター
2009年 ヨガを開始
2013年 全米ヨガアライアンス RYT200修了
ヨガインストラクターとしてレッスン指導開始
2015年 フェイシャルヨガインストラクター資格獲得
以降も教える傍ら、自己研鑚のため、生徒としても継続的にパワーヨガやピラティスを受講し、学びを深めている。
【指導実績】
・ヨガ同好会 講師
・土浦市公民館講座 担当（2014-2016年）
・屋外ヨガ（公園にて、朝市ヨガ、お月見ヨガ）※イベント内での実施
・介護福祉施設（つくば市） にて、高齢者向けヨガ実施
・プライベートレッスン（土浦市、龍ヶ崎市ほか）
指導と並行して、経絡(ツボ）、アロマテラピー等を学び、レッスンに取り入れています。
これまで多くの方々にヨガに触れてもらいたく、ワークショップを開催してきました。
有り難いことにリピーターの方々も増え、もう少しコンスタントにヨガをしたいという
お声も寄せられたこともあり、2016年4月から「レッスン」に移行しました。
もちろん、今後もリピーターさんに限らず、初心者の方も参加大歓迎です。 ー横瀬怜子ー
次回日程調整中
申し込み方法
□申込は予約制です。
必要事項（氏名、電話番号、希望日）を 明記の上 yo_reiho@hotmail.co.jpに送信してください。
こちらからの返信メールを受信した時点で予約完了となります。
□キャンセルは前日までにご連絡ください。それ以降はキャンセル料を頂く場合があります。
□申し込みの締切は開催日の前日正午とさせて頂きます。